「気遣いができる人」と「思いやりがある人」は違う。 大人の婚活で伝わる「深さ」とは？

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結婚相談所で婚活を頑張る30代・40代・50代の方に大切な視点・考え方をお伝えします(^▽^)/

埼玉・東京をはじめ全国対応のWith Owl（ウィズ・アウル）結婚相談所、婚活カウンセラーの羽角(はすみ)です。※With Owl（ウィズ・アウル）結婚相談所は埼玉・東京・関西圏等、全国の会員様が活動しているIBJ・BIU正規加盟店の出張型・オンライン全国対応の結婚相談所です（東京都・埼玉県は出張サポート、その他の地域はオンラインにて全ての活動をサポートしています）。

いつも婚活応援ブログをご覧いただきありがとうございます。今回も、皆さんの婚活に役立てばと思いながら、本質的な視点で書いていきたいと思います(*^^*)　どうぞよろしくお願いします。

はじめに｜礼節やマナーは「できて当たり前」の時代に

30代・40代・50代の大人の婚活において、お相手から選ばれるためのポイントは何でしょうか。

以前のブログ（「大人の婚活は『居心地の良さ』が鍵」）でもお伝えしたように、大人の婚活では「結婚生活をイメージしたときの安心感や居心地の良さ」が大きなポイントになります。そしてその安心感・居心地の良さのベースとなるのが、お相手への気遣いや思いやりの気持ちです。

お見合いやデートといった婚活の場だけでなく、将来の結婚生活をイメージしたときに･･･

「この方なら、ずっと大事にしてくれそう」

そう感じてもらえるかどうかが、お相手から選ばれる一つの大きなポイントになります。

礼儀・マナー・丁寧な対応は、30代・40代・50代の大人の婚活では「あって当たり前」のスタートラインです（この点は、以前のブログ「お見合いがうまくいかない理由は『礼儀』ではなく『関心の伝え方』にあった」でも詳しくお伝えしました）。

では、礼節・マナーの先に何が必要なのか。今回は「一次的・表面的なものではない、本当の意味での思いやりとは何か」を、一緒に深く考えていきたいと思います。

「気遣い」と「思いやり」。その違いはどこにあるのか？

気遣いは「その場をうまく収める力」

気遣いとは、その場の空気を読み、お相手が不快にならないよう振る舞う能力です。

婚活の場では「失礼のないように」「お相手を不快にさせないように」という意識から自然に生まれます。たとえば、会話の間を埋めようとする、お相手のグラスが空になったら気にかける、お店の予約をしっかり行う･･･。こうした行動は、気遣いの表れです。

ただしそのような行動は、言わば「普通に常識のある人、失礼な人ではないと感じさせる力」です。その場限りの、表面的・一時的なものになりやすい側面があります。気遣いは「不快にさせない」ことはできても、「この人と一緒にいると安心できる」という感覚を生み出すには至らない・足りないケースが多く、気遣いよりももう一歩深いものが必要になります。

思いやりは「お相手の内側を想像し大切にできる力」

一方、思いやりとは何でしょうか。

思いやりとは、お相手が今どんな気持ちでいるか、何を求めているかを「想像し、行動する力」です。目に見える行動よりも、その行動の「源泉」にあるものが気遣いとは根本的に違います。

思いやりのある方は、お相手が言葉にしていないことにも気づき、動くことができます。「なんとなく元気がなさそう」「今日は疲れているのかな」･･･そういったお相手の内側の状態を感じ取ろうとする姿勢が、思いやりの本質です。

【気遣いと思いやりの違い】
気遣いは反応的・その場で「お相手を不快にさせないこと」を目的とし、
思いやりは能動的・継続的に「お相手が心地よくいられること」を願って動く。
このような違いがあると言えます。

婚活の場で「思いやり」が伝わるか？

お見合いの後、カウンセラーを通じてお相手の感想を聞くと、こんな言葉をいただくことがあります。

「きちんとされてる方だったのですが、特にまた会いたいとは思えなくて……」

こういった感想は、気遣いは感じても、特別な何かを感じなかったというケースに、しばしば見られるものです。

お相手から「また会いたい」と思われるためには、いろいろなことが必要ですが、その中の一つに「この人は私のことを本当に見ようとしてくれている」「誠実に向き合おうとしてくれている」という思いやりの気持ちがお相手に伝わることがあると思います。以前のブログ（「お見合いがうまくいかない理由は『礼儀』ではなく『関心の伝え方』にあった」）でお伝えした関心・感心・歓心の3つが、まさにこの「思いやりが伝わる瞬間」につながっています。

そして、お見合いだけでなく、その後のプレ交際（仮交際）、そして真剣交際でも、お相手に対して「結婚生活をイメージできる深い思いやり」が伝わるかどうかが、成婚への大きなポイントになるのです。

結婚生活をイメージできる「深い思いやり」とは？

では、結婚生活をイメージできる「深い思いやり」とは具体的にどのような形のものなのでしょうか？結婚生活の中でお相手が「この人と一緒にいてよかった」と感じる視点からご紹介していきたいと思います。

① 日常の「小さな想像力」の積み重ね

深い思いやりは、特別なイベントでなくとも、日常の何気ない瞬間でも伝わります。

「疲れてる？」「今日は何食べたい？」･･･こうしたお相手の状況をいつも察した小さな思いやりの継続が、「この人は私のことをいつも気にかけてくれている」という安心感を積み上げていきます。

体調や疲れをよく観察して、家事を自然に代わったり、リラックスできる環境を整えたりする行動も同様です。「いつもお相手のことをしっかり見ている」「言われる前に気づく」。こういった点が、深い思いやりを持つ方の大きな特徴です。

婚活の場でも、「このお相手は普段の生活の中でこういう気遣いができる方なんだろうな」とイメージできる言葉や姿勢が、お相手の心に「ずっと大事にしてくれそう」という感覚を生み出します。

② 否定せず、まず「受け止める」姿勢

お相手の意見や価値観が、自分とは違っていることはよくあります。そのとき、どう反応するかに、思いやりの深さが表れます。

深い思いやりを持つ方は、「そういう考え方もあるんですね」「なるほど、そう感じているんですね」と、まず相手の言葉を受け止めることができます。否定や論破ではなく、共感からスタートする会話の作り方が、お相手に安心感を与えます。

以前のブログ（「ご縁を大切にする婚活とは？」）でもお伝えしたように、価値観や生活スタイルの違いは「合わない理由」ではありません。その違いをどのように受け止め、どう向き合うかという姿勢こそが、深い思いやりの一つのカタチなのだと思います。

③ 感謝を「素直な言葉にして」伝え続けられる

「ありがとう」「助かったよ」「嬉しかった」。当たり前のことでも、素直な感情として日々、言葉にして伝え続けられることは、それだけでお相手に対する「変わらない思いやり」を伝えることにつながると思います。

長い結婚生活の中では、感謝の言葉は「言わなくてもわかるはず」と思った瞬間から、関係の質が少しずつ変わり始めるものです。深い思いやりとは、どれだけ時間が経っても、日常の小さなことでも、感謝を忘れず、言葉にすることを大切にし続けることだと思います。

「小さなことも当たり前とは思わず、素直な気持ちで感謝を伝える」この姿勢の大切さを婚活の段階から持てるかどうかは、長続きするパートナーシップを築けるかどうかの、大きなﾎポイントの一つになります。

④ 自分の気持ちも「丁寧に・やわらかく」伝える

思いやりとは、お相手に合わせ続けることではありません。自分の気持ちや希望を、お相手が受け取りやすい言葉で伝えることも、深い思いやりの大切な一面です。

「わかってくれない」と心の中に溜め込んでしまうと、いつかそれが不満となって関係にひびが入ります。大切なのは、「私はこう感じている」「こうしてもらえると嬉しい」と、責める口調ではなく、丁寧にやわらかく自己開示できる姿勢です。

これはお互いに「分かり合える関係」をつくるための、誠実なコミュニケーションです。以前のブログ（「婚活がうまくいく人は『自分のことをよく知っている』」）でお伝えした自己理解の深さが、ここでも活きてきます。自分のことをよく知っているからこそ、やわらかく、的確に自分を伝えることができるのです。

⑤ 見返りを求めない。純粋にお相手の幸せを願う気持ち

深い思いやりの本質を一言で表すとしたら、「見返りを求めない」という姿勢かもしれません。

「してあげたのに」「これだけ気を使っているのに」。そういった損得勘定が入った瞬間、それはもう思いやりではなく「取引」になってしまいます。

純粋にお相手のことを想って動く気持ち、「この人に喜んでほしい」という感覚。それが深い愛着と信頼の根っこになります。これこそが「上っ面ではない」思いやりの核心だと私は思います。

婚活の段階でこの感覚を持てるかどうかは、関係性が育っていない段階だからこそ難しい部分もあります。しかし「損得ではなく、この人のために動きたい」という気持ちが自然に湧いてくるお相手との出会いが、本物のご縁の芽生えかもしれません。

思いやりのない行動とは？婚活でやってしまいがちなNG例

ここで少し視点を変えて、「思いやりが伝わらない行動」についても整理しておきたいと思います。

大切なのは、こうした行動の多くが「悪意があってやっている」わけではないという点です。ただ「お相手を想像しようとしていない」。それだけで、思いやりのなさは伝わってしまいます。

自己中心的な行動

飲み物や食事の場所・予定などを、相手の好みや都合を確認せずに自分の好みだけで決めてしまう。「これが好きだから大丈夫だろう」という思い込みは、「私のことを考えてくれていないんだな」という印象につながります。

お相手の事情を考えない言動

たとえば、いつも遅刻をする、連絡のレスポンスが極端に遅い。約束を守らない。こうした行動は、「お相手への配慮がない、大切にしていない」というメッセージとして受け取られます。

特に遅刻については、「この人は私との時間をどう思っているんだろう」という不安も生みます。時間を守ることは最低限のマナーであり、同時に「あなたとの時間を大切にしています」という思いやりの表れでもあります。

無関心の表れ

お相手の話を聞かない、スマホを頻繁に見る、約束を忘れる。これらはすべて「あなたに興味がない」というメッセージとして伝わってしまいます。

ここまで紹介してきたNG行動の共通点は一つです。「お相手が今どう感じているかを、想像しようとしていない」ということです。逆に言えば、「お相手を想像する習慣」さえ持てれば、多くのNG行動は減らしていくことができると思います。

深い思いやりを婚活で体現するために必要な「5つの土台」

「思いやりを持ちたい」という気持ちは、誰もが持っているものだと思います。ただ、それを婚活の場で実際に体現するためには、いくつかの土台が必要です。

① 「ずっと一緒に暮らす」という覚悟を持つ

婚活の場だけ良くしようとする意識と、「この人と長く一緒に生きていく」という視点では、行動の質が根本的に変わります。

「今日のお見合いを成功させる」ではなく、「この方と将来どんな毎日を送るだろうか」という想像力を持ってお相手と向き合うことで、自然と深い思いやりのある言葉や行動が生まれてきます。

これは「覚悟」と言っても、気負いのいるものではありません。「この人のことをもっと知りたい」「一緒にいる未来を少しイメージしてみよう」という、前向きな気持ちから始まるものです。

② 「自分よりお相手視点」の余裕を持つ

婚活中は、自分の不安や焦りで頭がいっぱいになりやすいものです。「うまく話せるかな」「どう思われているかな」･･･そうした内向きの意識が強いと、お相手への思いやりが後回しになってしまいます。

大切なのは、自分の不安を少し横に置いて、「今、お相手はどんな気持ちでいるだろうか」「どんなことに興味があるだろうか」という視点を持つ余裕です。この「お相手視点の余裕」が、自然な思いやりのある関わり方につながります。

③ 自己中心的にならない「自己開示」を心がける

自分をよく見せようとする自己PRではなく、等身大のありのままを誠実に伝える姿勢･･･。これが、お相手に安心感と信頼感を生み出します。

「完璧に見せなければ」という意識が強いと、かえって壁を作ってしまうことがあります。自分の弱さや不安な部分も含めて、やわらかく、段階的に開示していくことで、お相手は「この人は正直に向き合ってくれている」と感じます。

以前のブログ（「婚活がうまくいく人は『自分のことをよく知っている』」）でお伝えしたように、自己理解が深いからこそ、誠実な自己開示ができます。「自分のことをよく知っている」ことは、深い思いやりの土台でもあるのです。

④ 「ずっと大事にしたいと思えるお相手」の条件を自分の中で整理する

深い思いやりは、「誰にでも同じように向けられるもの」ではありません。「この人のことを大切にしたい」という気持ちが自然に湧いてくるお相手だからこそ、思いやりも深くなるものだと私は思います。

だからこそ、「条件・スペックではなく、この人となら深い思いやりを持って生きていけるか」という視点でお相手を見ることが大切です。以前のブログ（「婚活での『相性』って何だろう？」「ご縁を大切にする婚活とは？」）でお伝えした「ご縁を育てる視点」と、ここはつながっています。

自分の中の結婚観・パートナーに求める本質的な条件を整理しておくことで、「この人とならずっと思いやりを持って向き合える」というお相手との出会いに気づきやすくなります。

⑤ 関係性が浅くても「お相手を第一に考える」姿勢を持ち続ける

「気持ちが育っていない段階では、思いやりを持てないのでは」と感じる方もいるかもしれません。しかし、気持ちと行動はどちらが先でも構いません。

関係性がまだ浅いお見合いや交際初期の段階でも、「大切に向き合う」という姿勢は、言葉と行動で示すことができます。

「お相手からお見合いのお申込みを受けて成立したけど、場所と時間はなるべくお相手の希望に合わせよう」「まだよく知らないお相手だけど、今日の時間を誠実に、丁寧に過ごそう」･･･。そのスタンス自体が、すでに深い思いやりの表れだと思います。そしてそのような気持ち。行動・姿勢の積み重ねの中で、自然と関係性も育まれていきます。以前のブログ（「大人の婚活は『居心地の良さ』が鍵」）でお伝えした「居心地の良さは関わりの中で育まれる」という考え方と、ここはつながっています。

まとめ｜「気遣い」の先にある「思いやり」が、本当のご縁をつなぐ

今回の記事でお伝えしたかったことを、最後にまとめます。

• 気遣いは「その場をうまく収める反応的な力」、思いやりは「お相手の内側を想像し、能動的・継続的に動く力」。この本質的な違いを理解することが大切
• 「（結婚後も）ずっと大事にしてくれそう」と感じてもらえるかどうかが、大人の婚活でお相手から選ばれる大きなポイント
• 深い思いやりは、日常の小さな声かけ・否定しない姿勢・感謝の言葉・やわらかい自己開示・見返りを求めない気持ち、の積み重ねで伝わる
• 思いやりのない行動の共通点は「お相手を想像しようとしていない」こと。悪意がなくても伝わってしまう
• 深い思いやりを体現するための土台は、覚悟・相手視点の余裕・誠実な自己開示・条件の整理・関係が浅くても大切に向き合う姿勢

深い思いやりは、特別な才能ではありません。覚悟・視点・習慣。この3つによって、誰でも育てていけるものです。

「気遣いができる人」から「思いやりがある人」へ。その一歩が、婚活を「本物のご縁をつかむ活動」に本質的に変えていくと思います。

 今回ご紹介した、関連記事のリンクを下記にまとめて掲載しておきますので、お時間のある際に、また目を通していただけば幸いです。

【関連記事のご案内】

・大人の婚活は「居心地の良さ」が鍵。30代・40代・50代で選ばれる重要なポイントを押さえましょう

・お見合いがうまくいかない理由は「礼儀」ではなく「関心の伝え方」にあった

・ご縁を大切にする婚活とは？ 出会いを本物のご縁にするために必要なこと

・婚活がうまくいく人は「自分のことをよく知っている」～婚活前に整えたい自己理解の視点～

・婚活で求められる「優しい人」──本当の意味で理解できていますか？

・40代・50代の婚活に大事なこと【その5】

With Owl（ウィズ・アウル）結婚相談所のご紹介

With Owl（ウィズ・アウル）結婚相談所では、30代・40代・50代に特化した結婚相談所として、カウンセラーが担当させていただく会員様を25名以内とした超少人数の専任体制で、お一人の会員様としっかり向き合う時間を大切にしています。お一人お一人に合った、結果に繋げる婚活サポートをご提供しています。

「居心地の良い関係を築きたいけど、どうすれば良いか分からない」「自分のことを客観的に見てほしい」そんな方こそ、ぜひ一度ご相談ください。

婚活に関する無料相談も実施しております。無理な営業・勧誘は一切行いませんので、安心してご相談ください。※好評のため事前予約制とさせていただいております。ホームページのお問い合わせフォームもしくはお電話にてご予約をお願いします。

今回ご紹介した内容も、表面的なテクニック論として理解していただくのではなく、ご自身、そしてお相手と本質的に向き合う「前に進める婚活」の視点にしていただければ嬉しく思います。

婚活はとても奥が深く、単純ではありません。お一人おひとりのご事情も違いますので、ぜひ担当のカウンセラーにも上手に頼りながら、婚活を前に進めていただければと思います。

今回のブログが、何か一つでも、皆さんの婚活や自分磨きのヒントになれば幸いです。そして皆さんが幸せなご成婚を掴めるよう、いつも心から応援しております＼(^o^)／

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