【男女別】40代・50代婚活で差がつく「清潔感」のチェックポイント

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お見合いで選ばれる人が実践している習慣とは？

埼玉・東京をはじめ全国対応のWith Owl（ウィズ・アウル）結婚相談所、婚活カウンセラーの羽角(はすみ)です。※With Owl（ウィズ・アウル）結婚相談所は埼玉・東京・関西圏等、全国の会員様が活動しているIBJ・BIU正規加盟店の出張型・オンライン全国対応の結婚相談所です（東京都・埼玉県は出張サポート、その他地域はオンラインにて全ての活動をサポートしています）。

婚活において「第一印象」が重要なのは、誰もが知っていることです。特に40代・50代の婚活では、お相手があなたを「結婚生活のパートナー」として想像したときに、一緒にいて、安心できるか、気持ちが良く暮らしていけそうかが、一つの判断基準になります。

そしてその第一印象を大きく左右するのが、婚活でよく言われるところの「清潔感」になるのです。

清潔感はお見合いやデートの場面だけではなく、実は会う前のプロフィール写真の段階からお相手に見られているのです。実際、婚活でのお見合い前の「お断り理由」では、男女ともに「写真の印象」が1位※となっています。（※IBJでの2025年1月～6月にお見合で申し込まれた案件の集計結果）。またお見合い後でも、身だしなみや写真の印象と違っていたことが理由でお断りになるケースも多いのです。

もちろん、見た目がタイプかどうか、年齢がどうか、といった他の要因も重なっての事だと思いますが、それでも「清潔感」が大きく影響していることは間違いないことだと思います。

今回は、婚活の基本と言われてる「清潔感」について、改めて皆さんと一緒に確認しながら、40代・50代の婚活で意外と差がつく男女別のポイントや、日常から実践できる習慣についてご紹介していきたいと思います(^_-)-☆

■そもそも婚活における清潔感とは？

まず、清潔感とは、単に「清潔であること」だけではないことを理解しておくことが大切です。もちろん、汚れや臭いがないことは大前提ですが、婚活での清潔感は以下の３つの要素から成り立っています。

・身体に関する清潔さ（体のケアが行き届いている）
・身の周りに関する清潔さ（服装・小物・香りなどの身だしなみ）
・雰囲気から感じる爽やかさ（姿勢や表情、所作から伝わる爽やかさ）

例えば、お見合いに臨むスーツやワンピースがきれいでも、ツメや髪型が整っていなければ清潔感は感じないと思います。また、いくら外見だけ整えても、姿勢が悪かったり表情が暗ければ「雰囲気」としての清潔感は損なわれます。

つまり婚活では、「見た目・香り・所作・雰囲気」等、すべてを含めた総合的な印象が清潔感と呼ばれるものに繋がっており、そして、お相手目線での「清潔感」を意識することがとても大切なポイントになるのです。

■男女で違う「清潔感の見られ方」

実は、男女では、お相手に求める（見ている）清潔感のポイントが少し違いますがので、特に見ているポイントを男女別に紹介していきたいと思います。

▶男性が女性に求める清潔感

男性が女性を見るときは、「一緒にいて心地よい方かどうか」という感覚を重視します。それを清潔感で表現するなら、決して派手でなく、高級・ハイブランドでもなく、シンプルで上品、そして何よりも「ご自身に似合っている」ということになるのです。女性の場合は、女性らしさをアピールしようとして「生活するとお金がかかりそう」と感じられてしまうケースがありますので、注意していただきたいと思います。特に男性からチェックされやすいポイントを挙げておきますので良かったら参考にしてみてくださいね。

✅髪のツヤと整え方：毛先の傷みやパサつきは年齢感を強調してしまうため、定期的なカットやケアが大切です。
✅肌の健康感：厚塗りメイクよりも、素肌感のあるメイクが好印象。
✅服や靴の清潔さ：シワ・毛玉・汚れがないかを出かける前に必ず確認。
✅香り：強い香水よりも、ほのかで自然な香りが好まれる傾向です。
✅手や爪の手入れ：ハンドクリームやネイルケアなどで健康で女性らしい手を保ちましょう。

▶女性が男性に求める清潔感

女性は男性を見るとき、「生活力や自己管理力がある方か」を敏感に感じとります。髪型や服装といった基本的な身なりはもちろん見られていますが、財布やカバン・靴といった身の回りの物の状態や扱い方、鼻毛や口臭など意外と細かな部分までしっかりと見られてることを押さえておきましょう。「普段からきちんとしている」という印象を持ってもらう事が大切なのです。男性の場合は、ご自身では「これくらいはいいだろう」と思っていても、お相手女性から「だらしない」「生理的に無理」と印象を持たれしまうケースがありますので注意していただきたいと思います。特に女性からチェックされやすいポイントを挙げておきますので良かったら参考にしてみてくださいね。

✅髪型の整え方：寝ぐせやフケ、脂っぽさは大きなマイナス。白髪ケアも意識を。
✅ヒゲ・鼻毛・眉毛・耳毛の手入れ：整える・チェックする習慣を。鼻毛は1本でも目立ちます。
✅服装のサイズ感と清潔さ：ピッタリ過ぎず、ゆる過ぎない似合っているサイズ感。汚れだけでなく、ほつれやシワなどにも気を配りましょう。またネクタイのヨレ、スーツに付着しているフケ・髪の毛といったものにも注意しましょう。
✅靴やバッグ・財布・スマホケースなどの状態：磨かれた靴や整ったバッグは、それだけで好印象。決して新品でなくても構いませんが、きれいで丁寧に使われている・古すぎないことがポイントです。靴の踵が減っている、バックが傷だらけ、財布が小銭でパンパン、スマホのケースがヨレヨレ･･･そんな風になっていませんか？普段使用している小物の状態にも気を配っておきましょう。
✅体臭・口臭のケア：年齢とともに変化するだけなく、自分では気づきにくいものです。口臭タブレットや衣類用消臭スプレーの活用を。
✅手・爪のケア：爪を短く切っておく、手の甲の毛も剃っておくなど、手も普段からしっかりとケアしておきましょう

■40代・50代だからこそ「清潔感を保つ習慣化」がカギ

婚活でよくありがちなのが、「お相手に会う日だけ頑張って整える」というケース。しかし、清潔感は日常の習慣からにじみ出るものです。その場限りで頑張って整えたとしても、何かしら不自然さが出てしまうと思います。

40代・50代では、これまで年齢を重ねてきた中で、生活習慣も価値観も確立されており、婚活においても「今の自分のスタイルで大丈夫」「ありのままの自分を受け入れてくれる人が良い」「自分のセンスは間違いない」と考える方も多いように思います。

そのような考え方を否定するつもりはないのですが、「清潔感」については最初の方でも説明したように、異性のお相手の目線で、パートナー候補として良い印象を持たれることが何よりも大事だと思います。ご自身の年齢や個性も大事にしながら、「今の自分に似合う」身だしなみが好印象につながることも押さえておいてくださいね(^_-)-☆

そして、40代・50代だからこそ、お相手からの好印象につながる「清潔感」を普段から身に付けられるように、時には習慣を見直すことも必要です。

たとえば、
・普段から「自分に似合う」髪や服装に気を配る
・出かける前は服装のシワ・シミ・ほつれなどのチェック
・靴やカバンを使ったら状態をチェックする、定期的に手入れする
・日々のスキンケア・ハンドケア、口臭対策をルーティン化する

このような視点での習慣化は、婚活だけでなく仕事や日常生活でもプラスに働くと思いますよ(^_-)-☆

■清潔感を感じる写真と、お見合い当日の清潔感も大切

結婚相談所の婚活で、お相手との最初の接点はお見合いになります。そして、そのお見合いの成立に大きく影響するのがプロフィール写真になります。

（爽やかさや明るさも含めた）清潔感を感じるプロフィール写真を掲載することをおススメします。あくまでも自分らしさを魅力的に、加工しすぎずが良いと思います。またプライベート写真を掲載する場合も、清潔感を意識することを忘れないでくださいね。

そして、お見合い当日は、なるべくプロフィール写真の雰囲気と一緒、できれば写真よりも素敵な雰囲気を意識して、お見合いに臨んでいただきたいと思います。「写真と同じ雰囲気の人が来た」と思われれば、スタート地点から好印象を持ってもらえますからね(*^^*)

■最後に

清潔感は婚活の基本ですが、意識と習慣の差で大きく結果が変わります。そして、男女で求められるポイントは違いますが、最終的には、お相手が「一緒にいたいと思える雰囲気」がとても大切になるのです。

40代・50代だからこそ、自分目線ではなく、お相手・異性の目線での清潔感について今一度見直していただき、今日からできる小さな習慣を積み重ね、写真でも実物でも魅力を感じてもらえる自分を作っていっていただきたいと思います(*^^*)

婚活はとても奥が深く、単純ではありません。他にも大切なことはたくさんありますが、お一人おひとり、事情や求めるものも違いますので、ぜひ、担当のカウンセラーさんを上手に頼りながら、婚活を前に進めて頂ければと思います。今回のブログが、何か一つでも、皆さんの婚活や自分磨きのヒントになれば幸いです。

そして皆さんが幸せなご成婚を掴めるよう、いつも心から応援しております＼(^o^)／

With Owl（ウィズ・アウル）結婚相談所では、40代・50代に強い結婚相談所として、カウンセラーの担当させていただく会員様を25名以内とした超少人数の専任体制で、お一人の会員様としっかり向き合う時間を作り、お一人お一人に合った、結果に繋げる婚活サポートをご提供しています。ご質問・ご相談などありましたら、お気軽にホームページよりお問合せください。

また、婚活に関する無料相談も実施しております。無理な営業・勧誘は一切行いませんので、安心してご相談ください。※好評のため事前予約制とさせていただいております。ホームページのお問い合わせフォームもしくはお電話にてご予約をお願いします。

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