結婚は「できる・できない」ではなく「する・しない」。自分の意思で選ぶ大人の婚活

• Twitter
• Facebook
• はてブ
• LINE

結婚相談所で婚活を頑張る30代・40代・50代の方に大切な視点・考え方をお伝えします(^▽^)/

埼玉・東京をはじめ全国対応のWith Owl（ウィズ・アウル）結婚相談所、婚活カウンセラーの羽角(はすみ)です。※With Owl（ウィズ・アウル）結婚相談所は埼玉・東京・関西圏等、全国の会員様が活動しているIBJ・BIU正規加盟店の出張型・オンライン全国対応の結婚相談所です（東京都・埼玉県は出張サポート、その他の地域はオンラインにて全ての活動をサポートしています）。

いつも婚活応援ブログをご覧いただきありがとうございます。今回も30代・40代・50代の「大人の婚活」に役立つノウハウ・情報を、本質的な視点でお届けします(*^^*)　どうぞよろしくお願いします。

はじめに｜ご自身の婚活なのに評価や焦りに振り回されていませんか？

「今から自分は本当に結婚できるのだろうか……」。

30代・40代・50代で婚活に励む中で、年齢への焦りや周囲との比較から不安を感じる方は少なくありません。また、最初は前向きに婚活に取り組めていても、お見合いや交際でお相手からのお断りが続いてしまうと、自信を無くし、心が疲れてしまう方もいらっしゃいます。

婚活や結婚に対して、不安の大きい人、自信がない方からは、冒頭にお伝えした「私は結婚できるのでしょうか？」との質問を受けることが多くあります。もちろんそういった気持ちは理解できますし、そのように感じてしまうことも無理はないと思います。ですが、ご自身が「自分の幸せのために結婚したい」、そのために「婚活を頑張る」と一度は決めたのなら、少し婚活に対する見方を変えていただきたいのです。

私はこれまで、30代・40代・50代の多くの会員様の婚活をサポートしてきましたが、やはり最後に見事にご成婚されていく方は、「私は結婚する」という強い意志をご自身の中でしっかりと持っておられるのだなと痛感しています。

私はいつも皆さんに、「婚活をするなら、まずは主体的にそして、前向きに捉えることが大切」ということをお伝えさせていただいています。

結婚は、他人に評価されて「できる・できない」が決まるテストや資格試験ではありません。あなたの人生をどう生きたいかという、ご自身の決断による「する・しない」の主体的な選択だという捉え方をしていただきたいのです。

今回は、他者評価や焦りから抜け出し、ご自身の意思で前向きに人生を選び取るための思考法についてお話していきたいと思います。

言葉の違いが人生を変える：「できる・できない」から「する・しない」へ

まず、「できる・できない」という言葉と、「する・しない」という言葉が持つ意味の違いについて整理してみましょう。

「できる・できない」という受動的な思考の罠

結婚を「できる・できない」で考えているとき、私たちは無意識のうちにお相手や世間という「他者」に採点基準を委ねています。「若さがないからできない」「条件が合わないからできない」と受け身の姿勢になるため、お断りを受けるたびに「自分は選ばれない人間だ」と劣等感や焦りを強めてしまうのです。

「する・しない」という主体的な選択

一方で、結婚を「する・しない」で捉えることは、人生の主導権を自分自身に取り戻すことです。 現代は、生き方や幸せの形が多様化しています。結婚して誰かと人生を共にする道も、独身で自分らしい生活を追求する道も、どちらも尊重されるべき対等な選択肢です。

他人に選んでもらうのを待つのではなく、「自分の人生にとって結婚が必要だから、私は結婚『する』」と主体的に意志を持つことで、婚活の捉え方は驚くほど前向きに変わっていきます。

結婚を「する・しない」で捉える3つの軸

自分の主体的な意思で納得のいく決断をするためには、以下の3つの視点を持つことが大切です。

① 周囲や年齢に流されず「自分の本当の価値観」を知る

「もう〇歳だから」「周りがみんな結婚しているから」といった理由で婚活をしていると、お相手への条件や理想がブレてしまいます。世間体ではなく、「自分は本当に結婚したいのか」「これからどんな日常を送りたいのか、何に心地よさや幸せを感じるのか」という自分の軸を明確にしましょう。

② 結婚生活と独身生活、双方のリアルを冷静に見つめる

以前のブログ『結婚相談所の婚活で差がつく！「リアルな結婚」をイメージする重要性』でお伝えしたように、結婚には支え合いや温かさがある反面、お相手への責任や歩み寄りが必要です。一方で独身でいることにも、自由さと同時に将来設計への自己責任が伴います。双方のリアルを冷静に見つめ直すことが大切です。

③ どちらを選んでも「自分の選択」として納得と責任を持つ

「結婚する」と決めるのも、「今はしない」と決めるのも、あなた自身の自由です。誰かに強制されたわけではない「自分の選択」として決断し、胸を張ることで、どちらの道を選んでも納得できる人生を進んでいくことが出来るのではないでしょうか。

「失敗が怖い」大人世代へ：過度な心配を手放し、素直に向き合う

もう一つ、大人世代だからこそ、人生経験を積み、「絶対に失敗したくない」という想いが強くなり、無意識のうちに失敗を恐れる心のブレーキがかかりがちです。不安や心配でなかなか前に進みにくいとう方は、婚活に対して主体的に考えられるよう以下の３つのポイントも意識してみていただければと思います。

「条件の過多」と「過去のトラウマ」を手放す

「また傷つくのではないか」という恐れから、お相手への条件を過剰に増やしてしまったり、過去の苦い失敗体験を目の前のお相手に重ね合わせて厳しく評価（減点）してしまったりすることがあります。 これは以前のブログ『婚活を不利にしてしまう3つの思考癖』や『40代・50代の婚活では「思い込み」に要注意』でお伝えした典型的なパターンです。過去の出来事に縛られすぎず目の前のお相手を見ることが大切です。

「結婚すると決めたなら」難しく考えすぎず誠実に向き合う

「私は結婚する」と決意したならば、あれこれと難しく考えすぎる必要はありません。以前のブログ 『【大人の婚活】条件より大切な「自立心」と「パートナーシップ力」とは？』でご紹介した通り、目の前のお相手に対して素直な気持ちで感謝を伝え、自分から心を開いて歩み寄る。そのシンプルな誠実さこそが、幸せな結末を引き寄せるのだと思います。

未来のことは誰にも分からない。「今、ベストを尽くす」

どんなに慎重にお相手を選んでも、未来の完全な保証などこの世には存在しません。「失敗するかもしれない」「イメージと違ったらどうしよう」と心配ばかりして立ち止まっていては、あなたの望む未来は1ミリも動きません。

「決断できるよう、今目の前のお相手にベストを尽くす。もし将来、イメージと違う壁にぶつかったとしても、その時に二人でまたベストを尽くせばいい」

そんな風に腹を括って勇気を出したとき、婚活は苦しい試練から、ワクワクする未来へのプロセスへと変わってくのではないでしょうか。

結婚相談所は、あなたが「自分で選ぶ未来」を応援・伴走してくれる場所

「結婚したい気持ちはあるけれど、一人で考えるとどうしても不安や焦りに飲まれてしまう」 「自分の選択に自信が持てず、一歩を踏み出せない」「お見合いや交際するお相手の小さな短所がどうしても気になってしまい前に進めない」･･･。

そんな風に立ち止まりそうになったときこそ、プロの婚活カウンセラーを頼ってください。

具体的に何に不安を感じているのか？あなたが本当はどうしたいのか？どんな人生を送りたいのか？　一つ一つ丁寧に聞きながら、あなた自身が主体的に前を向けるよう心の整理を手伝ってもらえると思います。

当相談所では、年中無休で、連盟のシステムの管理画面だけでなく、個別にLINEでのサポートもご用意しています。そして、しっかりと会話でお話する必要がある場合には、電話やオンライン面談でお気持ちや状況を詳しくお聞きしながらサポートをさせていただいています。

結婚相談所の活動には「結婚を目的」とし、前に進めていくルールや期限がしっかりと定められています。基本的にはお見合いから3ヶ月（長くても6カ月以内）に成婚するかどうかを決めていかないといけません。そのため、お見合いやプレ交際（仮交際）の段階では、複数人のお相手と同時並行で活動することが可能であり、どのようにお相手を選ぶか（選ばれるか）、見極めていくかはとても大きなポイントになります。

結婚相談所で活動する限りは、あまり「立ち止まる時間」はないのです。もし不安な気持ちが大きくなって立ち止まる時間が長くなる、何事も消極的になってしまう、ネガティブなことばかり言ってしまう･･･そのようなことが続いてしまうと、せっかくご縁がつながったお相手からも「自分には魅力がない」「自分とは関係を継続するつもりがない」そのように受け取られる可能性がとても大きいのです。

だからこそ、立ち止まりそうになったら、遠慮なくカウンセラーを頼っていただき、もう一度、ご自身のマインドを前向きにリセットしていただくことが大切なのです。

おわりに｜あなたの人生の主導権を、あなたの手に

結婚は「できる・できない」という他者の評価に怯えるものではなく、「する・しない」というあなた自身の意思で選ぶものです。

「私は幸せな結婚をする」と決めたなら、過度な心配や条件の鎧を手放し、素直で誠実な心でお相手に向き合ってみてください。今目の前の出会いにベストを尽くしていく姿勢が、必ずあなたをかけがえのないパートナーのもとへと導いてくれると思います。

「自分らしい軸を持って、前向きに婚活を再スタートさせたい」 「主体的に選ぶ婚活の進め方を一緒に考えてほしい」

そう思われた方は、ぜひ一度、With Owlの無料相談（入会相談）にお気軽にご予約ください。あなたが自分自身の人生を自信を持って歩んでいけるよう、誠心誠意サポートさせていただきます。

【関連記事リンクマップ】 大人の婚活を主体的に前に進めていくために、以下の記事もぜひあわせてお読みください。

• 結婚相談所の婚活で差がつく！「リアルな結婚」をイメージする重要性

• 【大人の婚活】条件より大切な「自立心」と「パートナーシップ力」とは？

• 婚活を不利にしてしまう3つの思考癖

• 40代・50代の婚活では「思い込み」に要注意

• 大人の婚活は「居心地の良さ」が鍵

With Owl（ウィズ・アウル）結婚相談所のご紹介

With Owl（ウィズ・アウル）結婚相談所では、30代・40代・50代に特化した実績・信頼ある結婚相談所です。カウンセラーが担当させていただく会員様を25名以内とした超少人数の専任体制で、お一人の会員様としっかり向き合う時間を大切にし、お一人お一人に合った、結果に繋げる婚活サポートをご提供しています。

「自分に合った婚活の進め方がわからない・不安がある」「自分のことを客観的に見てほしい」そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。

婚活に関する無料相談も実施しております。無理な営業・勧誘は一切行いませんので、安心してご相談ください。※好評のため事前予約制とさせていただいております。ホームページのお問い合わせフォームもしくはお電話にてご予約をお願いします。

• Twitter
• Facebook
• はてブ
• LINE